Чатботи замість терапевтів
Дослідження і книги

Чатботи замість терапевтів

Нещодавно ізраїльські вчені опублікували огляд сучасних досліджень ефективності онлайн-агентів (чатботів) у сфері психіатрії та їхньої ролі в скринінгу, діагностиці та лікуванні психічних захворювань. З вибраних баз даних (PubMed, PsycINFO, Web of Science та ін.) було отримано 1466 записів, а критеріям включення відповідали лише 10 досліджень, які й було проаналізовано. Було виявлено, що мережеві розмовні агенти … Читати далі

Їсти і розумнішати
Дослідження і книги

Їсти і розумнішати

Хочеш бути розумничком? Розумно харчуйся! Міжнародна психолого-просвітницька платформа Psychology Today нещодавно опублікувала огляд низки нейродосліджень впливу харчування на когнітивні здібності. Зокрема, було визначено 5 біомаркерів поживних речовин, які доведено позитивно впливають на функціонування головного мозку та, відповідно, на пізнавальні здібності людини. Це: омега-3 і омега-6 поліненасичені жирні кислоти (важливі для підтримки структури і функцій мембран … Читати далі

8 смертных грехов цивилизованного человечества
Дослідження і книги

8 смертных грехов цивилизованного человечества

В истории физиологии известно немало случаев, когда исследователь вообще замечал существование некоторой важной органической системы лишь благодаря тому, что ее патологическое расстройство вызывало болезнь. Ходячее представление, что явления этого рода можно разделить на хорошие и плохие, что любовь, верность и доверие сами по себе хороши, а ненависть, неверность и недоверие сами по себе плохи, происходит … Читати далі

О добрых и недобрых лицах, о любви и границах
Дослідження і книги

О добрых и недобрых лицах, о любви и границах

Книгу “О добрых и недобрых лицах…” написала Анна Федосова – классный гештальт-терапевт, которую я впервые удостоилась лицезреть на одном из майских психотерапевтических семинаров в Ялте. Уже в Киеве я купила бумажную версию прямо из ее рук в ее же квартире и подумала: как здорово быть крутым терапевтом и жить в центре столицы:) Книга вышла очень … Читати далі

Медитация со смартфоном препятствует депрессии
Дослідження і книги

Медитация со смартфоном препятствует депрессии

Новозеландские ученые (Jayde A. M. Flett, Harlene Hayne, Benjamin C. Riordan, Laura M. Thompson, Tamlin S. Conner) в своем свежем исследовании “Mobile Mindfulness Meditation: a Randomised Controlled Trial of the Effect of Two Popular Apps on Mental Health” (Oct, 2018) проверяли, могут ли мобильные приложения помочь улучшить душевное состояние пользователей. 208 студентов университета Отаго (на … Читати далі